Vitánie snovodárná

Vitánie snodárná (Withania somnifera), indický ženšen, Ašvagandha nebo vitánie spavá. Pod všemi těmito názvy se skrývá léčivá rostlina, která se v současné době stává stále více a více populární.  

Vitánie snodárná

Vitánie

Vitánie je vytrvalý keřík, který se do České republiky dostal z Indie. Rostlina se používala již po staletí např. v ayurvédské medicíně a má příznivé účinky na lidský organismus. V našich podmínkách roste do velikosti okolo 100 cm, ale zaštipováním ji lze udržovat i v menší velikosti. Vitánie kvete drobnými, žlutavě-zelenými květy a jejím plodem je žlutooranžová bobule. Pěstuje se jako pokojová nebo přenosná rostlina, kterou můžeme letnit.

 

Vitánie snodárná

Vitánie snodárná

Jak rostlinu pěstovat:

Vitánie patří mezi nenáročné rostliny. Postačí, když ji vysadíte do neutrální, propustné půdy (substrát pro pokojové rostliny, klasický zahradnický substrát nebo zemina na bylinky). Pěstujeme ji na světlém místě při pokojové teplotě. Přes léto můžeme rostlinu přenést ven na zahradu nebo balkon nebo ji pěstovat celoročně při pokojové teplotě. Od jara do podzimu je vhodné pravidelné přihnojování hnojivy bez chemie, abyste mohli vitánii užívat.

 

Léčivé účinky indického ženšenu:

  • rostlina se používá jako afrodiziakum (často se jí říká „zelená viagra“)
  • patří mezi adaptogenní rostliny
  • příznivě působí na deprese
  • bývá používána jako antioxidant
  • užívání vitánie omlazuje, zlepšuje pružnost kůže
  • pomáhá zlepšit fyzický i psychický stav po nemocech
  • působí protizánětlivě
  • používá se při nespavosti
  • regeneruje a posiluje organismus v zátěžovém období
  • posiluje nervový systém a uklidňuje a má mnoho jiných pozitivních účinků na lidský organismus

Plody Vitánie

Plody Vitánie

Použití Vitánie:

Z rostliny bývá nejčastěji používán kořen a list v čerstvé i sušené formě. Lze z nich připravovat odvar nebo je přidávat např. do salátů nebo pomazánek. K rychlejšímu hojení ran pomáhá obklad z listů nebo kořene.

Užívat by se mělo maximálně 3-5g drogy denně.

 

 

Odvar (denní dávka)

3-5g drogy zalijeme 0,25-0,4 l převařenou (ne vařící) vodou a necháme vyluhovat zhruba 10 minut. Poté můžeme konzumovat.

Tinktura

100g sušené vitánie nebo 125g čerstvé zalijeme 500ml 60% alkoholu. Tinkturu necháme naloženou v tmavší místnosti a každý den s ní zatřepeme. Osmý den tinkturu scedíme a můžeme začít užívat. Užívá se jedna kapka na jeden kilogram tělesné hmotnosti.

Vitánie je nenáročná rostlina, která má spoustu příznivých účinků na lidský organismus. Zakoupit sazenici v kontejneru a zkusit ji pěstovat můžete zde.

Úspěšné pěstování rostlinky přeje Subtropické zahradnictví Kruh.

Užívání bylinek prosím konzultujte se svými lékaři.

Voňavé květy jasmínu sambakového…

Jasmín sambakový

Jasmín sambakový

Kdo by v dnešní době neznal voňavý jasmínový čaj. Víte však, že voňavé čaje, jejichž vůni máte tak rádi mají na svědomí právě květy z jasmínu sambakového? Dnešní příspěvek je věnován právě jasmínu sambakovému, který se v našich podmínkách začíná čím dál, tím víc pěstovat. 

Jasmín sambakový je stálezelená rostlina pocházející z Přední Indie a Srí Lanky. Pokud rostlinu nestříháme doroste v našich podmínkách do velikosti okolo 2 metrů, ale snáší dobře řez, proto se hodí i do menších prostorů. Jasmín patří mezi atraktivní rostliny v každém roční období. Když je zrovna bez květů zdobí ho nádherné, lesklé listy. Poupata jsou zajímavě zbarvená do růžovo-bílé barvy a krásné, bílé květy o velikosti cca 1 – 1,5 cm mají nádhernou, výraznou vůni a jsou atraktivní dekorací v každém bytě. Především v noci květy zahrnou celý pokoj svou nádhernou vůní.

Keř nebo liána?  

Jasmín sambakový

Jasmín sambakový

Na jasmínu je zajímavé, že mění svůj růst podle ročního období. V létě se rostlina rozrůstá do keře a v zimním období se pne jako liána. Rostlinu je vhodné vyvazovat k opoře.

Jak jasmín pěstovat:

Pár tipů pro úspěšné pěstování:

1) Jasmín se v našich podmínkách pěstuje jako přenosná rostlina, kterou můžeme nechat přes léto venku (na zahradě nebo balkóně) a na zimu uklidit. Pokud rostlinu na léto vyneseme ven, je třeba ji chránit před přímým sluncem. Přes zimu lze rostlinu pěstovat při pokojové teplotě nebo ji přenést do světlé, chladnější místnosti, kde se teplota pohybuje okolo    8 – 10°C.

2) Rostlinku sázíme do kvalitní, propustné, neutrální půdy (substrát pro pokojové rostliny nebo zahradnický substrát), ke které můžeme přidat trochu vápence. Pokud si to rostlina žádá, můžeme ji každoročně na jaře přesadit do větší nádoby (cca o 3 – 4 cm větší nádoba). Kdy potřebuje sazenice přesadit poznáte tak, že se podíváte zespodu na květináč a když prorůstají nádobou kořeny můžete rostlinu přesadit.

Jasmín sambakový

Jasmín sambakový

3) Přihnojování patří mezi důležitou péči o rostliny. Od jara do léta rostlinu přihnojujeme 1x za 14 dní např. hnojivy na pokojové rostliny, hnojivy na podporu květu nebo univerzálními hnojivy. Na podzim můžeme jasmín přihnojovat už jen 1x za měsíc. Pokud chcete z rostliny sbírat květy na ovonění čajů musíte rostlinu přihnojovat hnojivy bez chemie.

4) Pokud máte málo místa nemusíte se bát, že by Vás jasmín vystěhoval z bytu. Rostlina snáší výborně řez. Hluboký řez je dobré provést na jaře. Tímto řezem upravíme jasmín do požadovaného tvaru. Menší úpravy můžeme provádět po celý rok.

Kontejnerovanou sazenici jasmínu sambakového můžete zakoupit zde.

Věříme, že se Vám bude pěstování dařit a tato rostlina Vám bude dělat radost dlouhou dobu.

Úspěšné pěstování přeje Subtropické zahradnictví Kruh